" In een heftige periode van mijn leven, kwam ik bij Ton. Zou hij mij kunnen helpen? Na een aantal sessies van praten, reflectie en hypnotherapie ging de zon weer schijnen in mijn leven. Zo voelde dit echt. Dit was een bijzondere ervaring. Wanneer ik het soms moeilijk heb en mijn ogen sluit, kan ik dit warme gevoel weer krijgen. Hier kan ik mee verder. Vrouw, 47 jaar
" Korte omschrijving van een groot gevoel. Ik ben door een vriend bij Ton terecht gekomen. Hij stelde dit voor, omdat ik er klaar voor was om mijn problemen op te lossen en tegelijkertijd klaar was met de problemen die ik had en die tegen mij gingen werken. Ik heb een hoop meegemaakt. Ik werd onzeker, mijn mening telde niet, wat ik wilde telde niet en keer op keer voelde ik me steeds minder waard! Je wordt kleiner en kleiner en uiteindelijk heb je het gevoel dat je in een doosje zit weggestopt, waar iemand je alleen uithaalt om je naar beneden te halen en terugstopt, zodat je zelf maar het nare gevoel moet oplossen. Het vertrouwen in mijzelf en in anderen was helemaal weg. Hierdoor heb ik een hele hoge muur opgebouwd. Voor nieuwe mensen, maar ook voor mijn familie. Ook gevoelens deden me niet veel meer. Ik kon mijn gevoel aanzetten, maar 'uit' was makkelijker. Dat werkt, totdat het ineens omdraait en je hele leven stop zet. Alle gevoelens en angsten komen dan in 1x naar boven en die kon ik niet meer aan! Daarbij is het dan niet alleen mijn probleem meer, maar ook een probleem voor de mensen om me heen. Mensen om je heen worden beperkt, Jij wordt beperkt en dat wilde ik niet meer! In het eerste gesprek heb ik dit zo duidelijk mogelijk, zonder alle pijnlijke gevoelens, aan Ton verteld. Dit gesprek voelde goed. Je vertelt wat je kwijt wilt en wat niet, vertel je niet. Het tweede gesprek ging Ton aan het werk (o.a. oefeningen met EMDR). Eerlijk... dit vond ik een naar gesprek. Hij kwam bij gevoelens (mijn trauma) die ik helemaal niet wilde voelen. Ik zelf moest ze vastpakken, om ze daarna te kunnen laten wegstromen. En dan heb je een keuze: Doen of Niet Doen... tussen mijn 2e en 3e gesprek zaten 3 weken... In de eerste week koos ik voor 'niet doen'. Ik was boos, Ik was verdrietig en ik voelde angst. Meer dan normaal. Toen had ik een keuze... Ik kon het nu weer wegstoppen, of doorgaan met het vastpakken van die gevoelens. Ik koos voor DOEN! Ik huilde nog meer, werd onredelijk boos op mijn partner en heb heel veel gepraat met mezelf en met mijn vriend. Dat was niet gemakkelijk! Maar, ik heb het vastgepakt! En ik durf nu hardop te zeggen dat ik geestelijk, lichamelijk en seksueel misbruikt ben. Het was niet gemakkelijk, maar doordat ik dit door de oefeningen verwerkt heb en dit hardop durf te zeggen, ben ik nu verlost van de emoties die er achter zaten. Gevoelens zijn niet eng, ze zijn normaal! Als je ze vastpakt kun je ze verwerken. En daardoor kun je jezelf zijn. Wat ik bereikt heb? Ik ben mezelf aan het terugvinden. Ik ben Ik en daar mag ik trots op zijn! Daarbij gaat het met mijn relatie beter dan ooit! Want ook hij krijgt zijn leven terug! Er is weer vertrouwen. Vertrouwen in mijzelf, in de mensen op me heen en in mijn gevoelens. Mijn muur is een bubbel geworden. Ik blijf mezelf beschermen en mensen die mijn vertrouwen hebben, kunnen door de bubbel heen prikken en bij mij en mijn gevoel komen! En het allerbelangrijkste is: Ik voel me rustig! Vrouw, 22 jaar
" Ik ben bij Ton gekomen omdat ik blokkades had waarvan ik niet wist hoe ik ze moest opruimen. Ik had een prima leven, alleen die blokkades moesten ‘nog even’ weg. Ik was een sterk mens, dus ik had geen ruimte voor moeilijke dingen. Als die moeilijke dingen dan toch aan de orde kwamen, dan was het voor mij het meest gemakkelijk om er zo ver mogelijk van weg te lopen. Als ik ze niet hoorde of zag, dan waren ze er immers niet. En op den duur loste het zich vanzelf wel weer op, dacht ik. Uiteindelijk bleef ik steken in mijn emotionele ontwikkeling en dat belemmerde mij om te voelen. Hoe voelt het om echt gelukkig te zijn? Hoe voelt het om echt lief te hebben? Hoe voelt het om echt die blauwe lucht te zien?
Tijdens mijn sessies bleek dat doordat ik in mijn jeugd een heleboel emotioneel zelf heb moeten oplossen, ik als gevolg daarvan mijn gevoel heb afgesloten om te kunnen ‘overleven’. Ik had verleerd om te voelen, om mijzelf te laten zien, mijn kwetsbaarheid te tonen. Ik had me stellig voorgenomen om dit rationeel aan te pakken, maar door de wijze waarop Ton mij heeft gestuurd naar daar waar de pijn vandaan kwam, heb ik heel veel kúnnen huilen. En het was heerlijk! Ik weet nu dat ik sterk ben, juist door kwetsbaar te zijn. De pijn heb ik een plek kunnen geven en ik kan er van een afstand naar kijken. En dat wil ik, want mijn verleden hoort bij mij en heeft me gemaakt tot wie en wat ik ben.
Dat ik klaar was bij Ton bleek onder andere uit het feit dat ik durfde te zeggen:”Ja, ik vind het niet altijd gemakkelijk” en “nee, het gaat nu even niet zo lekker”. Ik hoef niet altijd sterk te zijn om respect te ontvangen. Weglopen als een situatie moeilijk wordt, doe ik niet meer. Ik ben weer vrolijk, echt vrolijk en voel me vrij. Ik ben er nog niet en er zijn zeker nog valkuilen. Maar het is een heerlijk gevoel om ze van te voren te herkennen, in plaats van ze pas op te merken nadat ik er ingevallen ben. Vrouw, 46 jaar
" Ik vond de gesprekken met Ton inspirerend. Hij heeft enerzijds begrip getoond en anderzijds ging hij niet mee in mijn misère. Ik voelde me begrepen en werd aangespoord om de zaken anders aan te pakken. De visualisaties waren heel prettig. Ik raakte er ontspannen door en gebruik ze nog wel. Met sommige oefeningen had ik niet zoveel, maar misschien hebben ze meer impact gehad dan ik me besef. De begeleiding heeft me erg veel gebracht. Ik was eerst erg gespannen en draaide om de dingen heen. Nu bespreek ik het open en kom veel meer voor mezelf op. Ook heb ik geleerd om dingen die me dwars zitten, los te laten. Ik blijf minder hangen in een sombere bui en herstel veel eerder. Ik heb veel meer plezier en leef meer in het nu. Ik heb zelfvertrouwen gekregen en ben van mezelf gaan houden en daardoor weer in staat om nieuwe relaties aan te gaan." Vrouw, 42 jaar
"Ik had de laatste jaren last van spanningen en zenuwen. Bij mijn lichaam is mijn maag een zwakke plek. De spanningen werden steeds erger. Ik kreeg er erg veel last van als ik ergens naar toe moest gaan (sociale plekken). Ik ben hiervoor naar de dokter geweest, er was niks mis met mij. Eerder kreeg ik begeleiding, maar zonder positieve resultaten. Toen kwam ik via mijn huisarts bij Ton Paulides terecht. Na ongeveer drie sessies begon het steeds beter te gaan. Tijdens hypno-oefeningen kwamen problemen boven water, waar ik nooit meer aan gedacht had. Problemen uit mijn jeugd en mijn liefdesleven. We hebben verschillende oefeningen gedaan (o.a. EMDR) die direct positieve resultaten opleverden. Ook rookte ik sigaretten vanaf mijn 14e en ik wilde graag stoppen. Door het roken voelde ik me onzeker en het was slecht voor mijn maag en lichaam. De begeleiding heeft mij geholpen en na twee sessies over het roken, ben ik gestopt. Dit duurt nu al 6 weken en ik voel me steeds beter. Ik heb geen last meer van mijn maag en geen spanningen meer. Ik ken alleen nog de normale, gezonde spanning. De begeleiding heeft me ook het inzicht gegeven dat geen mens perfect is en dat iedereen weleens ups en downs heeft. Het heeft me laten inzien dat de gevoelens die je soms hebt, prettige en minder prettige gevoelens, heel normaal zijn. Ik ben erg tevreden over mijn gesprekken met Ton. Als je onder hypnose bent, kun je contact maken met je onbewuste. Het is erg verbazingwekkend om je onbewuste zo te leren kennen. Ik functioneer nu gewoon, zoals ik voorheen altijd deed. Kan gewoon weer heerlijk verder met mijn leven." Man, 23 jaar
"Het plezierige in de sessies bij Ton vond ik dat hij inging op wat er op dat moment voor mij speelde en daar dan een passende manier bij vond om daar mee aan het werk te gaan. In de sessies kwam ik allerlei dingen tegen die ik wel wist, of herkende en nu werd het meer een samenhangend verhaal, waardoor ik meer inzicht kreeg. Ik merk dat ik nog steeds op "moeilijke momenten" terug kan grijpen op wat we toen hebben gedaan." Vrouw, 54 jaar
"Ooit begonnen als relatietherapie, om samen iets naars uit het verleden te verwerken. Mijn man en ik kregen samen de gelegenheid om uitgebreid stil te staan bij hetgeen gebeurd was en wat dat voor ieder van ons betekende. Hierbij hield Ton ook in ogenschouw wat de mening of gevoelens van de één betekende voor de ander. Ook al was je niet aan het woord, je werd wezenlijk actief betrokken. Ton is in staat om een veilige en open sfeer te creëren, door écht te luisteren, door te vragen en ook degene die niet aan het woord is, goed te observeren. Hierna volgde een 'communicatietraining'. Hij heeft ons de middelen aangereikt om elkaar beter te begrijpen. Naar mijn mening zit in deze combinatie de kracht van een goede therapie: Niet alleen een veilige plek waar je je verhaal kwijt kunt, maar ook praktische tools aangereikt krijgen om er zelf mee aan de slag te gaan. Want wat er in je leven gebeurt, heb je niet altijd zelf in de hand, maar hoe je er mee omgaat wel." Vrouw, 35 jaar
"Ik heb in een veilige omgeving naar een donkere schaduwkant van mezelf kunnen kijken. Het heeft me absoluut verder geholpen. Er is definitief iets geraakt en doorbroken. 'Mijn eigen plaats innemen' is het thema, en daar ben ik de komende tijd druk mee aan de slag - op verschillende fronten tegelijk. Dat zal niet altijd even gemakkelijk gaan, maar dat hoort erbij." Man, 51 jaar
"Toen ik me aanmeldde voor begeleiding, zat mijn hoofd helemaal vol. Het was me allemaal een beetje teveel geworden. Zo kon ik niet doorgaan, het werd alleen maar erger. Door de begeleiding, ben ik erachter gekomen, dat ik de antwoorden op mijn vragen eigenlijk wel wist. Ik heb een duwtje gekregen om de juiste stappen in mijn leven te zetten. Ik heb geleerd meer aan mezelf te denken, dat ik op tijd grenzen stel. De 'moeten'-dingen zijn veel minder aanwezig. Andere zaken kan ik veel beter van mij afzetten. Ik kan mij veel beter ontspannen. " Man, 46 jaar
"Mijn kleren zijn te klein voor wie ik nu ben.”
Toen eindelijk haar pantser brak,
kroop de rups blij, uit haar nauwe pak.
Ze keek nog eens om naar haar oude jas en dacht:
“Gek dat ik dat was." Vrouw, 21 jaar
"De sessies waren mijn eerste ervaring met hypnotherapie en dat vond ik een heel bijzondere ervaring. Zo ver weg zijn en toch alles bewust meemaken. Ik heb er daarna nog vaak over nagedacht. Het gaf me ook nieuwe inzichten doordat het 'denken' even overgenomen werd door 'voelen en ervaren'. De sessie familieopstellingen vond ik leerzaam en ook heel moeilijk. Ik heb achteraf het idee dat ik me daar ook niet volledig aan over kon geven. Misschien was ik er nog niet helemaal klaar voor. Verder heb ik de sessies heel prettig gevonden en ik voelde me heel snel bij TP op mijn gemak. Wat fijn was, omdat ik door omstandigheden maar drie sessies kon ondergaan." Vrouw, 41 jaar
"Door een traumatische ervaring in Mexico werd mijn slaapprobleem steeds erger. Het was de bewuste druppel die de emmer deed overlopen. In de gesprekken bleek dat er ook dingen uit mijn verleden de oorzaak ervan waren, dat ik niet lekker in mijn vel zat. Dit veroorzaakte in werkelijkheid mijn slaapstoornis. Mijn relatie met mijn man was ook niet goed, vanwege een traumatische gebeurtenis in mijn jeugd. Door de professionele begeleiding heb ik dit een plaatsje kunnen geven in mijn leven. Er is o.a. E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization Reprocessing) toegepast. Ook ben ik samen met mijn man in relatietherapie gegaan bij TP. Dat was een heel goede beslissing. Na deze gesprekken, die we met z’n drieën voerden, ben ik nog maar een paar keer zelf op gesprek geweest. Ik zit nu veel lekkerder in mijn vel en ook lichamelijk gaat het beter met mij." Vrouw, 51 jaar
"Ik heb de afgelopen sessies als zeer verhelderend en positief ervaren. De eerste sessie vond ik het heel bijzonder om mijn geschiedenis een plek te geven en ‘daar’ te laten. Dat voelt nog steeds goed en dat ervaar ik als zeer prettig. De familieopstelling (Genogram) vond ik heel bijzonder, vooral omdat het mij duidelijk is geworden waar het ''probleem'' zich bevindt. De tweede sessie (Opstelling) om letterlijk te voelen, wat je familieleden ervaren, heeft veel gebracht en duidelijk gemaakt. Al met al leverde de therapie een zeer prettige ervaring op, die ik met me meeneem " Vrouw, 44 jaar
"Dankzij de begeleiding heb ik ontdekt hoe ik mijn capaciteiten kan benutten, simpelweg door er achter te komen wat mijn capaciteiten zijn. En ik heb geleerd om keuzes te maken en er vrede mee te hebben. Het maakt het leven nu een stuk eenvoudiger. Door meer naar de positieve eigenschappen van mezelf te kijken, ga ik met veel meer rust door het leven en dat allemaal door de ontspannen begeleiding. " Man, 30 jaar
"Na een intensieve periode in mijn leven en aansluitend een ingrijpende verhuizing liep ik tegen een persoonlijke crisis op. In mijn belevingswereld paste geen crisis, maar ik ben er achter gekomen dat, vroeg of laat, iedereen een verwerking van levenservaringen moet doorgaan. De begeleiding heeft in dit opzicht veel gebracht. De speurtocht naar het bewuste, maar vooral het onbewuste was een openbaring. In een veilige omgeving heeft TP een aantal sessies hypnotherapie met me gedaan. Dat leverde in- en doorzichten op uit het hier en nu, maar ook uit het verleden. Daarnaast vond ik de vorm van de individuele familieopstellingen erg fascinerend. Momenteel gaat het goed. Ik ben me door de therapie nog meer bewust van de zwakke- en sterke kanten van mijn persoonlijkheid. Daardoor zijn de vaak onbenoembare angsten verdwenen en zie ik het leven als een uitdaging." Man, 55 jaar
"Op mijn verzoek ben ik via de huisarts bij TP terecht gekomen. In het eerste gesprek kon ik mijn levensloop nuchter vertellen. In het tweede gesprek was die nuchterheid ver te zoeken, daar zat dus de pijn. Het onderbewuste blijkt een grote schat te zijn. Tijdens je visualisatie kom je voor verrassingen te staan. Dit alles geeft helderheid waarom je onzeker of angstig bent. Ik ging steeds meer dingen uit mijn verleden verwerken en ik voelde me sterker, zekerder worden. Nu kan ik me niet meer indenken dat ik zo tegen bepaalde zaken heb opgezien, ook omdat ik weet dat ik helemaal mezelf mag zijn. En wie mag dat niet." Vrouw, 52 jaar
"De begeleidingsgesprekken hebben een zeer positieve uitwerking op mij gehad. Daardoor heb ik nu een andere visie gekregen op hoe ik mijn leven anders kan inrichten. Ik kijk nu op een heel andere manier tegen de dagelijkse dingen van het leven aan." Man, 31 jaar
"Ik heb door de gesprekken en oefeningen meer zelfvertrouwen gekregen, waardoor ik o.a. mijn rijbewijs heb gehaald!! Ook heb ik veel gebeurtenissen uit mijn leven "een plek" kunnen geven en ben ik uit een diep dal gekomen." Vrouw, 27 jaar
"Mijn verleden kan ik niet veranderen, mijn verleden kan ik wel begrijpen/hanteren. De begeleding heeft mij, op een praktische wijze, geleerd mijn verleden een plaats te geven. "NLP is voor mij een duidelijke manier om met gevoelens om te gaan, om op een praktische wijze gevoelens een plaats te kunnen geven." Man, 51 jaar
De gesprekken hebben er voor gezorgd dat ik alles weer voor mezelf op een rijtje heb gekregen. M.a.w. de structuur in mijn leven is enigszins terug. Met name in mijn werk word ik nog regelmatig met mijn valkuilen geconfronteerd, maar ik spring er nu met een spontane glimlach overheen. En dat geeft me vervolgens weer een voldaan gevoel." Man, 36 jaar
"Na de behandeling durf ik weer met zelfvertrouwen in de auto te stappen. Dagelijks ervaar ik dat hierdoor mijn gevoel van vrijheid en onafhankelijkheid sterk toegenomen is." Vrouw, 31 jaar
"Vaak zeggen cliënten na een oefening tegen mij: “Het was net alsof ik bijna sliep en toch hoorde ik je stem."
Een lange tijd had ik zeer regelmatig ontstekingen en veel darmproblemen na een operatie van de galblaas. Ik wist niet zo goed hoe ik dit kon veranderen en hoe ik hier het beste mee om kon gaan. De klachten hadden alleen steeds meer invloed op mijn leven. Uiteindelijk heb ik contact opgenomen met T P. De vraag was vooral, past NLP training en hypnotherapie wel bij mij? Het sprak mij in eerste instantie wel aan, maar werkt het echt en zou dit ook invloed kunnen hebben op mijn klachten? In eerste instantie was het wel even wennen… Naast de gesprekken, ben ik ook naar een diëtiste gegaan.
Na een aantal gesprekken kan ik zeggen: " JA, het werkt echt". Ik heb kunnen ervaren dat mijn klachten minder werden. Ik heb vooral geleerd om beter met de lichamelijke klachten om te gaan. Ik weet wat ik wel en vooral niet moet eten en ik weet ook dat bijvoorbeeld stress invloed heeft op mijn darmen. Ook heb ik een betere balans gevonden in mijn ‘actieve’ leven, hoe kan ik een week het beste indelen? Kortom NLP training/hypnotherapie werkt, het was voor mij soms wel een heftige ervaring en wel heel waardevol. Mijn lichamelijke klachten zijn minder en wat het belangrijkste is, ik heb er voor een deel zelf invloed op! En ja, het leven is echt mooier geworden! Vrouw ( 38 jaar)
Ik had in het verleden negatieve gevoelens ten opzichten van mijn vader verzameld, die ik regelmatig als bottleneck in mijn dagelijkse leven heb ervaren. Daar wilde ik vanaf! Door de situaties, waarin ik die gevoelens had opgedaan in een ander daglicht te plaatsen (het gedrag van mijn vader had ergens toch een positieve intentie) werden de bijbehorende gevoelens naar verloop van tijd ook al minder sterk. Een intense relatie zal ik nooit meer met mijn vader krijgen en we hebben wel regelmatig contact, zonder dat ik daarbij enige negatieve spanning meer ervaar. Man (38 jaar)
Een lange wandeling… Een wandeling terug naar het verleden, een stukje vooruit en soms ook een stukje terug. Een wandeling met obstakels en soms kan ik gewoon rustig verder wandelen. Tijdens deze wandeling ben ik er achter gekomen wat niet goed voor mij is… Een weg, waar ik vooral niet meer wil lopen. Een wandeling op het strand, weer genieten van de mooie dingen om mij heen… En ik weet vooral welke weg en kant ik op wil gaan! Bedankt! Vrouw (37 jaar)
Door de begeleiding heb ik meer zicht gekregen op mijn gevoelens. Voorheen stopte ik veel weg, waardoor onverwerkte emoties onbewust mijn gedrag konden beïnvloeden. De begeleiding heeft mij doen inzien, dat ik pas kon gaan verwerken op het moment dat ik mijn gevoelens durfde toe te laten. '' Je kunt pas iets loslaten als je het eerst heb vastgehouden''. Nu stop ik geen energie meer in het “niet-willen- voelen” van de pijn, ik laat het toe, ik kijk ernaar en ik laat het vervolgens weer los! Vrouw (27 jaar)
